Нинель, здравствуйте. Для начала необходимо определить причину стираемости зуба и есть ли вообще возможность вернуть ему первоначальную форму с учётом Ваших анатомических особенностей. Далее на основании осмотра и ,возможно, рентгенологического снимка принимается решение о восстановлении данного зуба пломбировочным материалом или коронкой. Обратитесь на консультацию врача-стоматолога, Вам подберут индивидуальный метод лечения.
С уважением, врач-стоматолог Сёмкин Андрей Александрович.